Трудно е да се чувстваш добре в тялото си, когато нямаш време за себе си
Работа. Задължения. Семейство. Умора.
Денят минава, а времето за тренировка отново остава за „утре“.
Седиш с часове. Движиш се по-малко. И постепенно започваш да усещаш, че тялото ти не получава вниманието, което искаш да му дадеш.
Проблемът не винаги е липсата на желание. Понякога просто нямаш време за още една задача в графика си.